29w0d 息苦しい
2日くらい前から、喉元に何か大きなものがあるような、そのせいで息苦しいような感じがありました。
もしかしてお腹の圧迫のせいかと思って、体勢をいろいろ変えてみるも、同じ、、、
何だろう。
と思って、ググってみたら、もしかして貧血のせいかもしれないと分かりました。
体もひどくだるくなりましたし、それと同じくして息苦しさも出てきたので。
鉄剤、飲んでるのになー。
効果はまだ出ないのかな？
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ところで、甘いものをやめてみたら、ちょっと体重が減りました。
前回の検診から2日経って、マイナス500g！
ほんの少しですが、最近体重が減るということがなかったので、なんとなくうれしい。
普通の食事はもちろんしてますよ。
この調子で続けていこう。
貧血対策は、、、どうしよう。
結構、小松菜もほうれん草も大豆製品も、お肉も魚もよく食べてるつもりだったのになー。