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29w0d 息苦しい

2日くらい前から、喉元に何か大きなものがあるような、そのせいで息苦しいような感じがありました。

もしかしてお腹の圧迫のせいかと思って、体勢をいろいろ変えてみるも、同じ、、、

何だろう。

と思って、ググってみたら、もしかして貧血のせいかもしれないと分かりました。

体もひどくだるくなりましたし、それと同じくして息苦しさも出てきたので。

鉄剤、飲んでるのになー。

効果はまだ出ないのかな?

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ところで、甘いものをやめてみたら、ちょっと体重が減りました。

前回の検診から2日経って、マイナス500g!

ほんの少しですが、最近体重が減るということがなかったので、なんとなくうれしい。

普通の食事はもちろんしてますよ。

この調子で続けていこう。

貧血対策は、、、どうしよう。

結構、小松菜もほうれん草も大豆製品も、お肉も魚もよく食べてるつもりだったのになー。

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