29w2d 甘いものをやめたら、、、？
昨日は、
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また焼肉に行ってしまいました。
お腹がパツパツになるまで食べて、満足♪
帰って体重を測ったら、、、
前日から700gも増えていて、前回の検診の時の体重までリセットされてました💧
まあ、ひつまぶし食べて焼肉食べれば増えますよね。
でも焼肉後のアイスなどは食べておりません！
これは進歩です！
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甘いものをやめた効果なのか、時期的なものなのか、この頃イライラが減りました。
あとお通じもちょっと良くなりました。
書いたことありませんでしたが、毎朝出ていた目やにも無くなってきたような。
顔のツヤも今日はちょっと良さそう。
調子が良くなると、甘い物断ちも楽しく続けられそうです♬