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29w2d 甘いものをやめたら、、、?

昨日は、

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また焼肉に行ってしまいました。

お腹がパツパツになるまで食べて、満足♪

帰って体重を測ったら、、、

前日から700gも増えていて、前回の検診の時の体重までリセットされてました💧

まあ、ひつまぶし食べて焼肉食べれば増えますよね。

でも焼肉後のアイスなどは食べておりません!

これは進歩です!

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甘いものをやめた効果なのか、時期的なものなのか、この頃イライラが減りました。

あとお通じもちょっと良くなりました。

書いたことありませんでしたが、毎朝出ていた目やにも無くなってきたような。

顔のツヤも今日はちょっと良さそう。

調子が良くなると、甘い物断ちも楽しく続けられそうです♬


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