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00.covid19:201206_コロナうつ


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 伊藤 拓  伊藤 拓 
 2021-09-14 2021-09-14
-→朝起きたら光を浴びる +→朝起きたら太陽の光を浴びる 
 +毎朝の通勤で最寄り駅の1駅先まで歩く(早歩きで15分)
  
  


00.covid19/201206_コロナうつ.txt · 最終更新: 2021/09/14 by adash333